Raus aus dem Hamsterrad? Sagen Sie STOP, bevor es zu spät ist 

Stress wird immer dann unangenehm und auf Dauer belastend, wenn wir die Ursachen von dem "Zuviel" nicht beseitigen. Wenn es vom anregenden Eu-Stress in den gefährlichen Dysstress kippt. Wenn Ihre Gedanken nur noch kreisen und Sie keine Lösungen mehr sehen. Wenn Sie unklar sind: mit Ihrer Situation, mit Ihren Zielen und Vorhaben.

Die unangenehme Wahrheit ist:

Genau die ungelösten Probleme verstärken sich und werden zum Bumerang - das gilt für Unternehmen und Unternehmer. Für Sie als Person oder in Ihrer Verantwortung im Unternehmen. Es trifft Selbständige und Mitarbeiter, ganz gleich in welcher Position.


Erst wenn die "negativen", belastenden Ursachen beseitigt sind, wenn wir uns sehr gut kennen, und wissen, wie wir "ticken", lassen sich neue Strategien entwickeln und aufbauen. Nur so ist eine echte Stress- und Burnoutprävention möglich. Dafür braucht es bewusste Zeiten, Auszeiten. Regelmäßig. Auszeitkultur.

 

Stop - Auszeit - Reflexion

Sie brauchen regelmäßig Zeit zur Korrektur. Um Klarheit zu bekommen

 

Erst einmal Zeit nehmen- Auszeit. Um dann wirklich effektiv das Problem an der Wurzel zu packen. Wir haben eine Methode entwickelt, die garantiert in kurzer Zeit hilft und Sie in großen Schritten weiterbringt, hin zu IHREM Ziel: ein glückliches und erfülltes Berufs- und Privatleben zu führen. Ohne Burnout! 

 


Haben Sie Lust auf einen kleinen  Stress-Scanner, mit dem Sie erste Details ermittelln können, wo Ihre Stressoren liegen.?

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